| May. 18th, 2008 @ 01:22 pm К Чему Ведет Жизнь В Окопах |
|---|
В некоторых известных мне "школах" (системах взглядов на саморазвитие) есть концепция о непрерывном истреблении входящего негатива.
Человека можно сравнить с вратарем. До начала работы над собой я сидел в своих воротах и не обращал внимание на мячи. Но сейчас вдруг встал и приготовился ловить все, что прилетит. Обратите внимание: вратарю несложно выгнать из ворот все имеющиеся там мячи, ему сложно не пропустить туда новые!
А почему они прилетают? Разве они не сидят уже в нас? Здесь я приведу очень понятную концепцию из Симорона.
Стадии приближения ПРОБЛЕМЫ:
0) В изначальном состоянии я чувствую "парение", мне комфортно и безмятежно.
Пример: сижу за столом, читаю книгу, мне хорошо.
1) Но вот из ВНЕШНЕГО мира приходит импульс, что-то еле заметно отвлекает. На самом деле, это сигнал о приближении очень крупных неприятностей, которые, тем не менее, можно остановить уже сейчас, и это проще всего. Просто не отвлекаться.
Пример: услышал из-за окна какой-то шорох. Обратил на него внимание.
2) Вторая стадия погружения в проблему - остановиться, сойти с "трассы парения" и начать размышлять над импульсом из внешнего мира.
Пример: Я стал думать, что это за шорох, строить предположения, гипотезы, задумываться. Чувствую непонятки и некоторую тревожость либо любопытство.
3) Третья стадия - действия.
Пример: я встал из-за стола, не усидел, и пошел открывать окно и смотреть, что за шорох. Открыл окно и получил кирпичом в морду.
4) Четвертая стадия - заразить других своей проблемой, растиражировать свои эмоции и проблему. Чем больше заражаю - тем труднее потом избавиться от проблемы мне самому!
Пример: я очнулся и с болью стал звонить друзьям и знакомым, рассказывая о таком безобразии. Я провоцирую их на эмоции, мысли о моей проблеме, тем самы укрепляю ее.
И какой вывод: Надо Останавливать Негатив На Подлете.
Как можно нарисовать процессы, когда начинаешь заниматься истреблением входящего негатива?
1) Есть человек со своими полчищами заморочек, негативных мыслей и проблем.
Допустим, я живу в темной квартире, летом, с вечно открытыми окнами, около поросшей лесом речушки. Представляете, сколько комаров болтается у меня в квартире? :-)
2) Человек узнает какой-то инструмент по искоренению негатива. Таких техник много. И применяет его на себя, например, ради эксперимента.
Я осознаю, что кусающие комары - это ненормально, и можно сделать так, чтобы МЕНЯ НЕ КУСАЛИ БОЛЬШЕ!!! Начинаю хлопать по кровопийцам на теле, прихлопываю всех! Мне хорошо...
3) Позитивный результат есть, но через очень бысьтрый промежуток времени все проблемы опять возращаются.
Но на меня тут же садится еще с десяток комаров из числа летающих по комнате.
4) Человек принимает решение позаниматься техниками серьезно. И садится "в окопы" на долгое время (чаще всего назвают сроки в год-два), стараясь уничтожать своими инструментами проблемы и негатив "на подлете". Постоянно, в режиме online, без перерывов! На работе, дома, на отдыхе...
Я одеваю одежду потолще, включаю свет поярче, закрываю окна - и начинаю истребление. Комары летят на меня со всех сторон, я не даю им сесть на мою кожу, прихлопываю еще на подлете. Комаров слишком много, их надо убивать сутками, а у меня свои дела. И поэтому я готовлю еду, ем, одеваюсь, моюсь - одновременно со всем этим не даю к себе приблизиться комарам, уменьшая их популяцию.
5) После долгой и упорной работы... Наступает момент, когда обработаны все проблемы. Неожиданно происходит перелом. Выдержавший долгую-предолгую войну человек с недоверием обнаруживает, что больше никто не нападает. Нету негатива больше.
Я с удивлением понимаю, что комары в квартире кончились. Не пытается больше никто на меня сесть.
6) Наступает стадия полировки. Человек погружает себя в необычные для своей жизни ситуации, чтобы испытать недобитый негатив, и прикончить его. Делает то, чего раньше не делеал. Общается так, как не общался. Ведет себя неадекватно, если раньше вел себя адекватно. Умышленно провоцирует окрыжающих на негатив к себе, чтобы проработать и это тоже.
Я подозрительно соматриваю квартиру, не в силах отделаться от ощущения, что комары не исчезли до единого, а просто попрятались. Я снимаю толстую одежду, остаюсь голышом. Комарам лучше видно тепло моего тела - ну же, летите, ешьте! Действительно, откуда-то выбираются один за другим. Я их прихлопываю.
7) Дальше начинается уже другая, неизведанная дя меня жизнь. Если кто в курсе, какова жизнь БЕЗ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ - скажите ;-)
(Где я видел такой взгляд на саморазвитие: Метод Rozki, Симорон, Бодхи. Турбо-Суслик, Техники Славинского и BSFF - нет, т.к. у них по определению неограниченное поле деятельности (кажется, ими можно всю жизнь заниматься, и все равно комары останутся, просто станут микроскопическими)) |
|  |
![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
my_brain_fucked's Friends Page
![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
